Funkcja ta nie tylko pozwoli Ci określić czas trwania skurczy oraz długość przerw pomiędzy nimi, ale też sporządzi dla Ciebie wykres przedstawiający postępy akcji porodowej w odcinkach 10, 30 i 60 – minutowych.
Jak używać skurczomierza: Wciśnij strat na początku skurczu Wciśnij stop, kiedy skurcz się skończy Powtórz
Skontaktuj się z lekarzem lub zadzwoń na porodówkę, jeżeli spełni się przynajmniej jeden z warunków:
- Skurcze trwają około minuty, a Ty bez problemu wyczuwasz ich początek i koniec.
- Skurcze są regularne. Pojawia się ich trzy lub cztery w ciągu dziesięciu minut, co daje dwu- lub trzyminutowe odstępy pomiędzy skurczami.
Jeżeli nie jesteś pewna, czy poród wszedł już w decydującą fazę, możesz zadzwonić do swojej położnej lub do szpitala i po prostu zapytać.
Po czym poznać skurcz?
To, w jaki sposób kobieta odczuwa skurcze, może być kwestią nieco indywidualną, ale zawsze jest to ból odczuwalny w dolnej części brzucha, nad kością łonową lub w lędźwiach. Jest to zatem odczucie podobne do silnego bólu menstruacyjnego. Niektóre kobiety doświadczają bólu równocześnie z przodu i z tyłu, w pachwinach, a nawet promieniującego do nóg.
Jak odróżnić skurcze Braxtona Hicksa od porodowych?
Skurcze Braxtona Hicksa z reguły ustępują podczas odpoczynku, a ich intensywność i czas trwania nie zwiększają się. Czasem są na tyle podstępne, że trwają nawet kilka godzin, by po tym czasie zniknąć bez śladu. Ich odczuwanie w ostatnim tygodniu ciąży jest powszechne, zwłaszcza u kobiet, które mają już za sobą jeden lub więcej porodów. Skurcze porodowe natomiast nie ustępują podczas odpoczynku, a z czasem przybierają na intensywności i trwają coraz dłużej. Kiedy staną się regularne i bardzo silne, skoncentruj się na oddechu. Głębokie, spokojne wdechy pomagają ciału się zrelaksować i poradzić sobie z bólem.