Wskazówki dotyczące żywienia i diety

Wiele kobiet w ciąży zaczyna uważniej przyglądać się swojej diecie. Być może należysz do nich i Ty. Dotąd troszczyłaś się tylko o siebie, a teraz bierzesz odpowiedzialność za zdrowie nie tylko swoje, ale i maluszka. Tutaj znajdziesz kilka prostych rad na temat dobrych nawyków żywieniowych.