Ciąża to wyjątkowy czas pełen oczekiwań, zmian i nowych doświadczeń. Wśród wielu decyzji, które podejmuje przyszła mama, jedną z ważniejszych jest wybór położnej środowiskowej. Wbrew powszechnemu przekonaniu, nie trzeba czekać z tym do porodu, a warto pomyśleć o tym wcześniej, najlepiej jeszcze w pierwszej połowie ciąży. Dzięki temu już na etapie przygotowań do porodu możesz skorzystać z fachowej wiedzy i wsparcia.
Położna środowiskowa to nie tylko osoba, która pojawia się po narodzinach dziecka. To doświadczona specjalistka, która wprowadzi Cię w świat świadomego rodzicielstwa, odpowie na najtrudniejsze pytania i pomoże zrozumieć zmiany, jakie zachodzą w Twoim ciele oraz w Twoim życiu. Może towarzyszyć Ci już od momentu potwierdzenia ciąży, wspierając zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. Dobrze, jeśli wybór położnej będzie świadomą decyzją. Możesz zapytać lekarza prowadzącego o polecenie zaufanej osoby lub zasięgnąć opinii wśród znajomych mam.
Po co właściwie położna środowiskowa? Choć wizyty położnej nie są obowiązkowe, wiele kobiet uznaje je za bezcenne. Przyszła mama może odbyć bezpłatne spotkania jeszcze przed porodem, a po narodzinach dziecka korzystać z tzw. wizyt patronażowych, finansowanych przez Narodowy Fundusz Zdrowia (do 6 wizyt). Te spotkania mają charakter informacyjny, edukacyjny oraz opiekuńczy i obejmują zarówno noworodka, jak i mamę.
Położna środowiskowa to osoba, która pomoże Ci zrozumieć tajniki połogu, rozwieje wątpliwości związane z karmieniem piersią, a także wesprze Cię w codziennych wyzwaniach. Jeśli czujesz się niepewnie, boisz się pierwszej kąpieli dziecka, nie wiesz, jak zmieniać pieluszki lub po prostu chcesz mieć kogoś, kto wszystko dokładnie wytłumaczy, to właśnie ta osoba pomoże Ci rozwiać wszelkie wątpliwości. Jej rolą nie jest ocena, ale wspieranie i edukowanie. Co ważne, nie obowiązuje tu rejonizacja, czyli to Ty wybierasz swoją położną.
Jak przebiega wizyta patronażowa? Pierwsza wizyta powinna odbyć się w ciągu 48 godzin od wypisu ze szpitala, licząc dni robocze. Podczas spotkania położna dokładnie obejrzy maluszka, zmierzy go, zważy i oceni ogólny stan zdrowia. Sprawdzi również sposób gojenia się pępka, wygląd skóry czy przyrost masy ciała. Jeśli karmisz piersią, pokaże Ci, jak prawidłowo przystawić dziecko i odpowie na pytania dotyczące laktacji, bądź oceni sposób karmienia butelką.
Nie musisz się specjalnie przygotowywać. Wystarczy mieć pod ręką książeczkę zdrowia dziecka i wypis ze szpitala. Możesz natomiast zapisać pytania, które pojawiły się po porodzie, aby niczego nie pominąć. Położna pomoże Ci też zinterpretować kupkę dziecka, doradzi w sprawie pielęgnacji skóry czy zaproponuje sposoby łagodzenia kolki. W przypadku krocza, położna oceni proces gojenia się rany, a jeśli to konieczne, usunie szwy. Oceni również ranę po cesarskim cięciu - w zależności od sposobu porodu. To również moment, by porozmawiać o szczepieniach, tych obowiązkowych i zalecanych oraz zaplanować kolejne wizyty kontrolne.
Rola położnej w Twojej nowej codzienności Wraz z narodzinami dziecka świat mamy zmienia się o 180 stopni. Zmęczenie, hormony, odpowiedzialność, to wszystko może przytłaczać. Właśnie dlatego kontakt z położną jest tak cenny. Oferuje nie tylko wiedzę, ale też empatię i zrozumienie. Jest obok w momencie, kiedy wiele kobiet najbardziej potrzebuje wsparcia.
Niektóre mamy traktują wizyty położnej jak formę psychicznego oddechu, możliwość powiedzenia na głos o swoich obawach i uzyskania konkretnych wskazówek. Dla wielu to pierwszy „sojusznik” na nowej drodze życia. Korzystanie z tego wsparcia to nie oznaka słabości, wręcz przeciwnie, to oznaka odpowiedzialności i świadomości, że macierzyństwo to nie tylko instynkt, ale też wiedza i doświadczenie, które warto czerpać od specjalistów.
*Źródła: Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ): Opieka położnej POZ ACOG – American College of Obstetricians and Gynecologists: Postpartum Care Światowa Organizacja Zdrowia (WHO): Maternal and Newborn Health Myles Textbook for Midwives, Fraser D., Cooper M., Elsevier 2014 Practical Skills Guide for Midwifery, Johnson R., Taylor W., 2016*