Aby przez długi czas cieszyć się ustabilizowaną na właściwym poziomie laktacją, dokonuj oceny każdego pojedynczego karmienia. Możesz to zrobić, korzystając z naszej 5-punktowej checklisty:
Sprawdź, czy dziecko jest prawidłowo przystawione. Powinno mieć w ustach całą lub niemal całą otoczkę brodawki, podbródek oparty na piersi i wolny nosek.
Zaufaj swojej intuicji i temu, co czujesz. Kiedy dziecko zacznie ssać, możesz aż syknąć z bólu. Jednak owa bolesność powinna odpuścić, gdy maluszek dobrze zassa i wypije kilka pierwszych łyków. Ból nie powinien trwać dłużej niż chwilę, a na pewno nie przez całe karmienie.
Dziecko powinno mocno ssać. Czy nie ssie zbyt słabo albo nie gryzie?
Sprawdź, czy dziecko ssie rytmicznie, robiąc przerwy: ssie, ssie, robi przerwę, ssie, ssie.
Zwróć uwagę na to, czy dziecko:
- nie przysypia podczas karmienia z brodawką w ustach;
- nie ssie zbyt słabo (tak, że nie płynie mleko);
- nie odrywa się od piersi i nie wypuszcza brodawki, krzycząc i złoszcząc się.
- Oceń stan brodawek po nakarmieniu dziecka i porównaj go z tym, jak wyglądały przed karmieniem. Jeśli w odniesieniu do pierwszych czterech punktów nie ma żadnych zastrzeżeń, ale brodawki są zbyt płaskie, nie ma to wpływu na jakość karmienia.
Zatrzymaj się nad tymi 5 aspektami podczas każdego karmienia, a Twoja przygoda z karmieniem piersią na pewno będzie długa i przyjemna.