Czasem rzeczy nie dzieją się tak, jak chcemy czy planujemy i ciąża zostaje przerwana. Tutaj próbujemy dać ci wsparcie i pomoc w przypadku, kiedy tak się stanie.

Płodność

Poronienie to przeżycie obciążające kobietę zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym. Jest to oczywiście kwestia bardzo indywidualna, a co za tym idzie – nie da się określić uniwersalnego czasu, jaki jest potrzebny do przepracowania utraty dziecka. Nie ma też ustalonych reguł, które pomogłyby w tym procesie, aczkolwiek zawsze można skorzystać z kilku porad dla poprawieniu stanu i ciała, i ducha.

## Obserwuj swoje ciało
Niepokojącymi objawami są: gorączka, ból brzucha, narastające krwawienie lub takie o brązowej barwie czy nieprzyjemnym zapachu. To mogą być oznaki infekcji wewnątrzmacicznej. W takim przypadku bardzo ważne jest, aby natychmiast udać się do lekarza. Infekcje takie zazwyczaj leczy się po prostu antybiotykiem.

## Czego unikać po poronieniu
Dopóki krwawienie nie ustanie, macica dochodzi do siebie i jest narażona na infekcje. Z tej przyczyny należy unikać:

- kąpieli, zarówno tych w wannie, jak i na łonie natury,
- używania tamponów,
- współżycia bez prezerwatywy.
Pamiętaj, że poronienie nie zmniejsza Twoich szans na ponowne zajście w ciążę. Zazwyczaj ciało regeneruje się bardzo szybko i już po kilku tygodniach jest gotowe na przyjęcie nowego życia.
_Co robić, gdy jest ciężko:_
- Porozmawiaj z bliską osobą: partnerem, przyjaciółką, położną.
- Przelej emocje na papier, np. w pamiętniku.
- Zafunduj sobie jakąś przyjemność (oczywiście na tyle, na ile jesteś gotowa i fizycznie, i psychicznie): obiad w dobrej restauracji, sesja SPA, a może weekendowy wypad.
- 
## Bądź wyrozumiała dla siebie samej
Kobiety często obwiniają siebie. Pamiętaj, że poronienia nie wywołuje się ani stresem, ani ćwiczeniami, ani nawet dźwiganiem. Nie ma na nie wpływu podróżowanie samolotem.
Podczas ciąży, dbasz o siebie najlepiej, jak potrafisz. Dobrze się odżywiasz, prowadzisz aktywny tryb życia, odpoczywasz, odstawiasz używki. Zgodnie z zaleceniami sięgasz po suplementy, takie jak kwas foliowy, który wpływa na prawidłowy rozwój płodu, a jednocześnie konsultujesz z lekarzem potrzebę zażycia innych leków. Poza tym niewiele możesz zrobić. Zaufaj zatem swojemu organizmowi, że będzie podążał wyznaczoną przez naturę ścieżką.
## Emocje są w porządku
Dla większości kobiet poronienie wiąże się z bardzo silnymi emocjami. Wszystkie one są dobre. Jeśli czujesz żal, pozwól sobie na żałobę. Twoje ciało ma prawo opłakiwać stratę. Jeśli odczuwasz potrzebę, zwróć się do specjalisty i pamiętaj, że również Twój partner może potrzebować wsparcia. Nie wahajcie się poprosić o pomoc.
## Powtarzające się poronienia
Jeśli poroniłaś kilka razy, powinnaś poddać się badaniom, które będą miały na celu ustalenie przyczyny takiego stanu rzeczy. Każda ciąża po poronieniu wiąże się z niepokojem przyszłej mamy. Nie ma na to rady – jedynym sposobem, by całkowicie pozbyć się obaw, jest ujrzenie swojego maleństwa po porodzie, całego i zdrowego.

*Źródła:*
- Ajne, G., Blomberg, M. & Carlsson Y. (2021). *Obstetrik*. Studentlitteratur.
- 1177.se

Poronienie to przeżycie obciążające kobietę zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym. Jest ...

Praktyczne rady po utracie dziecka

AdobeStock 531904166


## Czym jest późne poronienie?
Jeżeli poronienie wystąpi pomiędzy 12 a 22 tygodniem ciąży, nazywamy je późnym. Po 22 tygodniu ciąży zaś nie mówimy już o poronieniu, ale o przedwczesnym porodzie.

## Czy takie poronienia zdarzają się często?
Poronienia po 12 tygodniu ciąży zdarzają się rzadko.

## Skąd kobieta wie, że poroniła?
Późne poronienie często zaczyna się od bólu w dole brzucha, nad kością łonową lub w lędźwiach. Ból może promieniować na całą miednicę, a nawet górną część ud. Wiele kobiet porównuje go do silnego bólu menstruacyjnego, który utrzymuje się na stałym poziomie lub w fazach przypominających skurcze. Jeśli ciąża jest bardziej zaawansowana, kobieta odczuwa coś na kształt skurczów porodowych. Często towarzyszy im jasnoczerwone krwawienie, przesiąkające przez ubrania. Mogą też pojawić się wody płodowe. Jeśli czułaś już ruchy płodu, znakiem poronienia może być ich ustanie. Jeśli doświadczysz obfitego krwawienia albo silnego bólu, skontaktuj się z lekarzem. Dla ulgi w bólu możesz zażyć paracetamol lub wziąć ciepły prysznic albo skorzystać z termofora, jednak w przypadku silnego bólu będzie trzeba skorzystać z profesjonalnej pomocy medycznej.

W większości przypadków ciało samodzielnie radzi sobie z wydaleniem całej zawartości macicy, jednak czasem w celu jej oczyszczenia trzeba wykonać zabieg łyżeczkowania. Krwawienie utrzymuje się przez jakiś czas, powinno być coraz słabsze, aż do całkowitego zaniku.

## Jak dojść do siebie po późnym poronieniu?
Kobiety często obwiniają się za utratę ciąży. Pamiętaj, że poronienia nie wywołuje się ani stresem, ani ćwiczeniami, ani nawet dźwiganiem. Nie ma na nie wpływu podróżowanie samolotem. Podczas ciąży, dbasz o siebie najlepiej, jak potrafisz. Dobrze się odżywiasz, prowadzisz aktywny tryb życia, odpoczywasz, odstawiasz używki. Zgodnie z zaleceniami sięgasz po suplementy, takie jak kwas foliowy, który wpływa na prawidłowy rozwój płodu, a jednocześnie konsultujesz z lekarzem potrzebę zażycia innych leków. Poza tym niewiele możesz zrobić. Zaufaj zatem swojemu organizmowi, że będzie podążał wyznaczoną przez naturę ścieżką.

*Źródła*
- Ajne, G., Blomberg, M. & Carlsson Y. (2021). *Obstetrik*. Studentlitteratur.
- 1177.se

Jeżeli poronienie wystąpi pomiędzy 12 a 22 tygodniem ciąży, nazywamy je późnym. Po 22 tygodniu ciąży...

Późne poronienie

AdobeStock 616515652


## Co jest przyczyną poronień we wczesnej ciąży?
Najczęstszą przyczyną wczesnego poronienia jest wada płodu. Organizm sam dąży do usunięcia ciąży, z którą coś jest nie tak, aby dać sobie szansę na kolejną próbę. Innym powodem może być przebyta infekcja, choć oczywiście istnieją rozmaite przyczyny medyczne zwiększające ryzyko poronienia. Zazwyczaj organizm kobiety radzi sobie z wydaleniem zawartości macicy samodzielnie, ale czasem, żeby całkowicie ją oczyścić, trzeba wykonać zabieg łyżeczkowania.

Krwawienie po poronieniu powinno stopniowo zanikać. Niepokoić powinna jego brązowa barwa lub przykry zapach. Taki objaw, podobnie jak gorączka czy ból w dole brzucha, może być oznaką infekcji. W takim przypadku należy natychmiast szukać pomocy medycznej. Pod okiem lekarza infekcję leczy się zazwyczaj antybiotykiem.

## Po czym poznać poronienie?
Pierwszą oznaką poronienia jest zazwyczaj krwawienie podobne do tego występującego podczas menstruacji. Trzeba jednak pamiętać, że krwawienia w ciąży mogą mieć różne przyczyny. W przypadku poronienia krwawienie musi potrwać tyle czasu, ile potrzeba na całkowite oczyszczenie macicy. Niestety, tego procesu nie można zatrzymać. Szacuje się, że 15-20% ciąż kończy się w ten sposób.

Krwawienie jest bardziej obfite niż miesiączkowe oraz występują w nim tak zwane skrzepy, a niekiedy nawet większe fragmenty tkanek. Wiele kobiet doświadcza też skurczy, które również przypominają te występujące podczas menstruacji. Natychmiastowa pomoc medyczna nie jest konieczna, można poczekać na wizytę u ginekologa. We wczesnej ciąży najczęściej nie da się zrobić nic, by powstrzymać trwające już poronienie. Uznaje się, że ciało samo radzi sobie z tym procesem, a pomoc medyczna jest wtedy zbędna.

## Kiedy należy udać się do lekarza?
Jeżeli krwawieniu towarzyszy silny ból dolnej lub bocznej części brzucha, a także kiedy kobieta źle się czuje, należy skorzystać z opieki medycznej. Takie objawy mogą świadczyć o ciąży pozamacicznej, czyli takiej, która rozwija się na przykład w jajowodzie. W takim przypadku zagrożone jest życie matki, zwłaszcza jeśli jajowód pęknie i dojdzie do krwawienia wewnętrznego.

## Wsparcie po poronieniu
Dla większości kobiet poronienie wiąże się z bardzo silnymi emocjami. Wszystkie one są dobre. Jeśli czujesz żal, pozwól sobie na żałobę. Twoje ciało ma prawo opłakiwać stratę. Jeśli odczuwasz potrzebę, zwróć się do specjalisty i pamiętaj, że również Twój partner może potrzebować wsparcia. Nie wahajcie się poprosić o pomoc. Jeśli poroniłaś kilka razy, powinnaś poddać się badaniom, które będą miały na celu ustalenie przyczyny takiego stanu rzeczy. Każda ciąża po poronieniu wiąże się z niepokojem przyszłej mamy. Nie ma na to rady – jedynym sposobem, by całkowicie pozbyć się obaw, jest ujrzenie swojego maleństwa po porodzie, całego i zdrowego.

## Kiedy można ponownie starać się o dziecko?
Ciało regeneruje się bardzo szybko, więc już po kilku tygodniach od poronienia jest gotowe na przyjęcie nowego życia. A Ty? Cóż, być może będziesz potrzebować czasu, aby uporać się z żałobą po stracie. A może odwrotnie, dobrze zrobi Ci natychmiastowe podjęcie próby zajścia w kolejną ciążę. Każda kobieta jest inna.
Jeśli poronieniu towarzyszyła infekcja lub wystąpiły inne komplikacje, skonsultuj z lekarzem dalsze kroki. Doradzi Ci, co w Twojej sytuacji będzie najrozsądniejsze.

*Źródła*
- Ajne, G., Blomberg, M. & Carlsson Y. (2021). *Obstetrik*. Studentlitteratur.
- 1177.se

Najczęstszą przyczyną wczesnego poronienia jest wada płodu. Organizm sam dąży do usunięcia ciąży, z ...

Poronienie we wczesnej ciąży

AdobeStock 649574075 edit

Poronienia, niestety, nie da się uniknąć. Szacuje się, że 15-20% wszystkich ciąż kończy się właśnie w ten sposób. Pierwszą oznaką poronienia jest zazwyczaj krwawienie podobne do tego występującego podczas menstruacji. Trzeba jednak pamiętać, że krwawienia w ciąży mogą mieć różne przyczyny. W przypadku poronienia krwawienie musi potrwać tyle czasu, ile potrzeba na całkowite oczyszczenie macicy.

Z tej przyczyny krwawienie jest bardziej obfite niż miesiączkowe oraz występują w nim tak zwane skrzepy, a niekiedy nawet większe fragmenty tkanek. Wiele kobiet doświadcza też skurczy, które również przypominają te występujące podczas menstruacji.  Natychmiastowa pomoc medyczna nie jest konieczna, można poczekać na wizytę u ginekologa. We wczesnej ciąży najczęściej nie da się zrobić nic, by powstrzymać trwające już poronienie. Uznaje się, że ciało samo radzi sobie z tym procesem, a pomoc medyczna jest wtedy zbędna.

Jeżeli jednak krwawieniu towarzyszy silny ból dolnej lub bocznej części brzucha, a także kiedy kobieta źle się czuje, należy skorzystać z opieki medycznej. Ból boczny może świadczyć o ciąży pozamacicznej, czyli takiej, która rozwija się na przykład w jajowodzie. W takim przypadku zagrożone jest życie matki, zwłaszcza jeśli jajowód pęknie i dojdzie do krwawienia wewnętrznego.
## Wewnątrzmaciczne obumarcie płodu
O wewnątrzmacicznym obumarciu płodu mówimy w przypadku, kiedy płód umiera, ale organizm kobiety nie odczuwa żadnych niepokojących sygnałów nawet przez kilka tygodni. Czasem pojawia się krwawienie, a czasem obumarcie płodu stwierdza się dopiero podczas badania USG. Zdarza się, że kobieta odczuwa wszystkie ciążowe symptomy i nie może uwierzyć, że płód nie jest żywy.
## Przyczyny poronień
Najczęstszą przyczyną poronienia jest naturalne dążenie organizmu do pozbycia się ciąży, która jest z jakiejś przyczyny wadliwa. Jednakże zdarza się, że powodem poronienia jest infekcja albo inne przyczyny medyczne, które zwiększają ryzyko wystąpienia poronienia. Najczęściej organizm sam oczyszcza macicę z całej zawartości, ale zdarza się też, że trzeba mu w tym dopomóc i przeprowadzić stosowny zabieg, tak zwane łyżeczkowanie. Po poronieniu krwawienie z dróg rodnych powinno stopniowo się zmniejszać aż do całkowitego zaniku.
Jeżeli poronienie wystąpiło kilkukrotnie, należy poddać się badaniom lekarskim w celu ustalenia przyczyny takiego stanu rzeczy. W przypadku kobiet, które wcześniej poroniły, niepokój o stan kolejnej ciąży jest całkiem naturalny. Niestety, najczęściej ustępuje on dopiero po porodzie, kiedy świeżo upieczona mama może naocznie przekonać się, że dziecku nic nie jest.
## Czy można zredukować ryzyko poronienia?
Warto pamiętać, że przyczyną poronienia nie jest stres, ćwiczenia fizyczne czy podnoszenie ciężkich przedmiotów. Nie ma również dowodów na powiązanie poronień z korzystaniem z transportu lotniczego.
Jednakże, kiedy jesteś w ciąży, zdecydowanie powinnaś o siebie zadbać poprzez:
- zdrową, zróżnicowaną dietę,
- aktywny tryb życia,
- odpoczynek, gdy jesteś zmęczona,
- całkowitą rezygnację z alkoholu, papierosów czy narkotyków,
- konsultowanie z lekarzem wszystkich przyjmowanych leków,
- zażywanie kwasu foliowego, który wspiera prawidłowy rozwój płodu.

*Źródła:*
- Ajne, G., Blomberg, M. & Carlsson Y. (2021). *Obstetrik*. Studentlitteratur.
- -1177.se

Poronienia, niestety, nie da się uniknąć. Szacuje się, że 15-20% wszystkich ciąż kończy się właśnie ...

Poronienie

River-Birth-Story-18


### Poronienie we wczesnej ciąży
Poronienie przed 12 tygodniem ciąży, którego najczęstszą przyczyną są genetyczne lub chromosomalne wady płodu. Dowiedz się więcej z artykułu Poronienie we wczesnej ciąży.
### Późne poronienie
Poronienie między 12 a 22 tygodniem ciąży. Po 22 tygodniu nie mówimy już o poronieniu, ale o przedwczesnym porodzie. Przyczyna późnych poronień nie jest do końca jasna, ale może być nią infekcja lub osłabienie szyjki macicy.
### Wewnątrzmaciczne obumarcie płodu
O wewnątrzmacicznym obumarciu płodu mówimy w przypadku, kiedy płód umiera, ale organizm kobiety nie odczuwa żadnych niepokojących sygnałów nawet przez kilka tygodni. Czasem pojawia się krwawienie, a czasem obumarcie płodu stwierdza się dopiero podczas badania USG. Zdarza się, że kobieta odczuwa wszystkie ciążowe symptomy i nie może uwierzyć, że płód nie jest żywy.
### Powtarzające się poronienia
W przypadku, kiedy kobieta poroniła trzy lub więcej razy z rzędu, powinna poddać się badaniom. Lekarz pomoże znaleźć przyczynę kłopotów z donoszeniem ciąży.

Poronienie przed 12 tygodniem ciąży, którego najczęstszą przyczyną są genetyczne lub chromosomalne w...

Typy poronień

AdobeStock 656299801 edit

Nasi eksperci mają wiedzę i doświadczenie, dzięki którym dostarczą Wam najlepszych informacji na temat ciąży, połogu i pierwszych 2 lat życia dziecka.

Drużyna ekspertów Preglife

Ciąża dzieli się na 4 trymestry. Pierwsze 3 obejmują czas, kiedy dziecko jest w łonie matki, a 4 to czas, kiedy maluszek jest już na świecie. Dowiedz się więcej o każdym z tych etapów.

Śledź rozwój swojego dziecka tydzień po tygodniu i dowiedz się wszystkiego na temat zmian, jakie zachodzą w Twoim ciele (lub ciele Twojej partnerki).

Jeśli masz pytania, sugestie lub reklamacje, prześlij nam e-mail, a odpowiemy w ciągu 2-5 dni roboczych. Jeśli aplikacja sprawia kłopoty, nie zapomnij napisać, na jakim urządzeniu z niej korzystasz, jaki masz system operacyjny oraz którą wersję aplikacji. Ważne też, czy masz konto użytkownika.

Firma

Wybór innego regionu spowoduje zmianę języka oraz zawartości aplikacji Preglife.

Zmień region

Dobry research i informacje w 100% bazujące na faktach to nasz główny cel. Poznaj umysły, które stoją za naszą aplikacją i tekstami.

Autorzy - Preglife

Kontakt - Preglife

FAQ - Preglife

Preglife to numer jeden wśród aplikacji ciążowych w Skandynawii. Wybierają ją też tysiące użytkowników w Europie i Stanach Zjednoczonych. Ciąża to poważna sprawa. Czekają Was prawdopodobnie wzloty i upadki. Jednego jednak możecie być pewni: Preglife będzie towarzyszył Wam na dobre i na złe. Z naszą aplikacją poczujesz się bezpiecznie, znajdziesz w niej rzetelne artykuły oparte na badaniach naukowych, bez tematów tabu. Dzięki temu kolejne etapy ciąży pokonasz z dumnie podniesionym czołem i pokojem w sercu.

Śledź przebieg ciąży & rozwój dziecka

Wyniki wyszukiwania

Trymestr 1-4 - oto, czego się po nich spodziewać - Preglife

Ciąża tydzień po tygodniu

Wszystkie trymestry

Wiele dzieje się w twoim ciele, gdy oczekujesz dziecka. Możesz mieć zachcianki na jakieś jedzenie lub nie móc znaleźć wygodnej pozycji do spania, kiedyś jesteś w zaawansowanej ciąży. Przeczytaj o tym więcej!

Informacje od położnej

Oksytocyna często jest nazywana "hormonem miłości". Dlaczego ten hormon jest taki ważny podczas ciąży i porodu? Wyjaśnimy to tutaj!

Oksytocyna

Czy możesz naprawdę się przygotować do porodu i życia jako rodzic? Wierzymy, że tak! A przynajmniej staramy się, najlepiej jak umiemy, przekazać ci sprawdzone sposoby na to. Przeczytaj więcej niżej!

Przygotowania

Tutaj zebrano artykuły o oczekiwaniu na dziecko, przygotowaniu do porodu i rodzicielstwie.