CiążaWizyty u ginekologa – kiedy i jakie badania należy zrobić w pierwszym trymestrze?Profilaktyka infekcji intymnych oraz zakażenie układu moczowego9 lip 2025
Emocje partnera w 43. tygodniu ciąży – jak wspierać siebie nawzajem?Ostatnie tygodnie ciąży, zwłaszcza po przekroczeniu terminu porodu, to czas wyjątkowo intensywny emo...18 lut 2026
Bezpieczne techniki relaksacyjne na bardzo późnym etapie ciąży Ostatnie tygodnie ciąży bywają wyjątkowo wymagające zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. Zbliżając...18 lut 2026
Plan porodu po 40. tygodniu — jakie zapisy warto doprecyzować?Przekroczenie przewidywanej daty porodu, szczególnie w 43. tygodniu, może wywoływać napięcie i niepo...18 lut 2026
Twoje ciało po terminie porodu: zmiany, które są całkowicie naturalnePrzekroczenie przewidywanego terminu porodu to doświadczenie, które dla wielu przyszłych mam wiąże s...18 lut 2026
Po terminie, ale bez stresu: jak rozmawiać z personelem medycznym o swoich potrzebach?Przekroczenie przewidywanej daty porodu to moment, w którym emocje potrafią gwałtownie przybrać na s...18 lut 2026
Naturalne sposoby wspierania rozpoczęcia akcji porodowej — co jest bezpieczne? Ostatnie tygodnie przed porodem to czas, w którym wiele przyszłych mam zaczyna zastanawiać się, czy ...18 lut 2026
To już ten moment? Jak odróżnić wczesną fazę porodu od fałszywych alarmów?Końcówka ciąży to okres, w którym ciało wysyła wiele sygnałów, a przyszłe mamy coraz częściej zastan...18 lut 2026
Lista kontaktów: położna, szpital, pediatra – co mieć pod ręką?W ostatnich tygodniach ciąży wiele przyszłych mam zaczyna intensywnie przygotowywać się na moment po...18 lut 2026
Poród naturalny po cesarskim cięciu (VBAC) – czy to możliwe i bezpieczne?Coraz więcej kobiet, które wcześniej rodziły przez cesarskie cięcie, zastanawia się, czy kolejny por...18 lut 2026
Jak rozpoznać odejście wód płodowych – co robić krok po kroku?Wiele przyszłych mam zastanawia się, czy moment odejścia wód płodowych będzie oczywisty. Choć w film...18 lut 2026
Znieczulenie zewnątrzoponowe – za i przeciw oraz jak wygląda procedura Dla wielu kobiet poród kojarzy się przede wszystkim z bólem, dlatego coraz częściej decydują się na...18 lut 2026
Jak wygląda indukcja porodu – metody, przebieg i czego się spodziewać? Indukcja porodu to procedura medyczna mająca na celu rozpoczęcie akcji skurczowej, gdy poród nie poj...18 lut 2026
Lęk przed porodem – jak sobie z nim radzić i gdzie szukać wsparcia Poród to jedno z najbardziej przełomowych doświadczeń w życiu kobiety, ale jednocześnie moment, któr...18 lut 2026
Wizyta na USG połówkowym – co ze sobą zabrać i o co zapytać?USG połówkowe, wykonywane zazwyczaj między 18. a 22. tygodniem ciąży, to jedno z najważniejszych bad...9 wrz 2025