Pobierz aplikację
PL
Pobierz aplikację

Okres poporodowy

mloda-kobieta-przy-kuchennym-kulinarnym-sniadaniem-min

Zdrowie i dieta mamy po porodzie: małe zmiany, wielki efekt dla organizmu

Okres po narodzinach dziecka to czas ogromnych zmian w organizmie kobiety. Właściwe odżywianie wspie...
31 paź 2025
Bez tytułu-min (17)

Dziecko 0-24 mies

Wracam do pracy - co teraz?

Powrót do pracy po urlopie macierzyńskim to moment, który dla wielu mam staje się jednym z najważnie...
4 mar 2024
zblizenie-na-zmeczona-mame-opiekujaca-sie-noworodkiem-min

Stres i zmęczenie rodzica – jak zadbać o siebie przy małym dziecku?

Pierwsze miesiące po narodzinach dziecka to wyjątkowy czas. Radość miesza się z niepewnością, a ogro...
9 paź 2025
Newborn-photographer-detroit-HS (1)

Dziecko 0-24 mies

Jak zadbać o siebie po porodzie?

Poród to wyjątkowy moment, nie tylko pod względem emocjonalnym, ale też fizycznym. Twoje ciało wykon...
27 wrz 2022
zwiazek-min

Kryzysy w związku po narodzinach dziecka – jak wspierać relację?

Pojawienie się dziecka to jedno z najbardziej przełomowych wydarzeń w życiu pary. Narodziny to radoś...
9 paź 2025
kelly-sikkema-genZFP4itVc-unsplash

Dziecko 0-24 mies

Rola drugiego rodzica

Moment narodzin dziecka to nie tylko początek nowego życia dla malucha, ale też początek zupełnie no...
28 wrz 2022
julia-taubitz-tZqYudVcsP0-unsplash

Dziecko 0-24 mies

Mamo - zadbaj o siebie i pozwól sobie pomóc

Ciąża, poród, pierwsze wspólne chwile z dzieckiem – to wszystko wydarzenia, które zapadają głęboko w...
27 wrz 2022
Bez tytułu-min (16)

Dziecko 0-24 mies

Czy wiesz, że po porodzie możesz starać się o dodatkowe świadczenia finansowe?

Przewodnik dla świeżo upieczonych Mam
4 mar 2024
timothy-meinberg-NUajt-FKSYE-unsplash

Dziecko 0-24 mies

Nawał laktacyjny (mleczny) czym jest i jak sobie z nim radzić?

Początek macierzyństwa to czas pełen emocji – radość, zmęczenie, niepewność, duma, a czasem… ból i ł...
28 wrz 2022
luiza-braun-hdmGreHJPZ8-unsplash

Dziecko 0-24 mies

Laktacja – mini wademekum o Twoim mleku

Gdy zostajesz mamą, w Twoim ciele zachodzi mnóstwo cudownych (i często zaskakujących) zmian. Jedną z...
30 wrz 2022
jenna-norman-8ybZT29CaoA-unsplash

Dziecko 0-24 mies

Połóg - co powinnaś o nim wiedzieć

Narodziny dziecka to moment przełomowy, nie tylko w życiu kobiety, ale także w funkcjonowaniu jej or...
28 wrz 2022
Eden Photography00005

Dziecko 0-24 mies

Wybór położnej środowiskowej: kiedy i jak to zrobić?

Ciąża to wyjątkowy czas pełen oczekiwań, zmian i nowych doświadczeń. Wśród wielu decyzji, które pode...
27 wrz 2022
istockphoto-1188866280-612x612

Ciąża

Sprawdź, jakie badania i kiedy, powinnaś wykonać w trakcie ciąży.

Ciąża to czas radości, ekscytacji - i wielu pytań. Jednym z najczęstszych jest: „Jak mogę mieć pewno...
4 mar 2024