Dziecko ma teraz około 5,5 cm długości od głowy do pupy i waży około 14-20 g. Szyja dziecka jest już wystarczająco silna, aby mogło poruszać główką.

Niektóre badania sugerują, że dziecko zaczyna już odbierać dźwięki. Mimo że uszy są w pełni rozwinięte dopiero w 24 tygodniu, podejrzewa się, że dziecko postrzega dźwięk za pośrednictwem receptorów w skórze, które odbierają wibracje. Gdy dziecko się urodzi, rozpozna Wasze głosy.

KLIK - POBIERZ APLIKACJĘ

Twoja macica ma teraz wielkość zaciśniętej pięści i możesz wyczuć jej górną część (fundus) tuż nad kością łonową.

Część kobiet odczuwa nudności przez całą ciążę, ale u większości na tym etapie ustają one całkowicie. Macica rośnie teraz w stałym, zauważalnym tempie. Po rozpoczęciu 13 tygodnia ciąży ryzyko poronienia spada o blisko 65% i wiele par oddycha z ulgą.

Jak się miewa Twój brzuch? Podczas ciąży jelita poruszają się wolniej, mogą więc Cię męczyć zaparcia. Zjedzenie każdego ranka jednego kiwi albo jogurtu posypanego niewielką ilością nasion babki płesznika (psyllium) może wspomóc perystaltykę. Pamiętaj, żeby zapewnić swojemu organizmowi aktywność fizyczną i przyjmować odpowiednie ilości płynów! Nierzadko w ciąży pojawiają się dolegliwości odbytu, jak na przykład hemoroidy, swędzenie lub pęknięcia. Porozmawiaj z położną lub z farmaceutą o sposobach złagodzenia dyskomfortu.

Wiele kobiet czuje się w tym czasie naprawdę dobrze, ponieważ nudności słabną.

Lubisz aktywność fizyczną? Być może uda się Wam poruszać razem? Ruch wpłynie pozytywnie na Wasze zdrowie, a ponadto będziecie mieli okazję, by porozmawiać o tym, co dzieje się właśnie w Waszym życiu.

Na terenie całej Polski działają szkoły rodzenia. Znajdź kurs, który odpowiada właśnie Tobie i jest skierowany również do przyszłych ojców.