Tydzień 38

Dziecko ma teraz około 48 cm długości i na początku tygodnia waży około 3 kg, a pod koniec – około 3,17 kg.

Ciąża jest teraz uznawana za donoszoną. Dziecko szybko przybiera na wadze, a wszystkie jego narządy wewnętrzne są ukształtowane. Jeśli dziecko ułożone jest pupą lub nogami w dół, można próbować je obrócić, zwłaszcza kiedy nie jest to pierwsza ciąża kobiety.

Prawdopodobnie jest Ci już bardzo ciężko, bywasz zmęczona lub masz problemy ze snem. Masz już dość tej całej ciąży i nie możesz się doczekać, kiedy młody obywatel zdecyduje się przyjść na świat? Spokojnie – jesteś na ostatniej prostej! Być może odczuwasz już skurcze Braxtona-Hicksa – napięcia i rozluźnienia macicy, nieraz bolesne jak przy miesiączce.

Jeśli będzie to Twój kolejny poród siłami natury, skurcze Braxtona-Hicksa mogą być bardzo silne – nic dziwnego, że kobiety mylą je nieraz ze skurczami porodowymi. Mogą minąć po godzinie lub dwóch, jednak taki stan może też utrzymywać się nawet przez kilka dni. To taki trening macicy przed zasadniczym zadaniem, jakim będzie ponowne wypchnięcie dziecka na świat. Jeśli jednak dolegliwości Cię niepokoją, zgłoś się do położnej lub lekarza.

Korzystaj z ostatnich chwil, które możesz przeznaczyć na sen lub relaks. Ćwiczenia odprężające pomogą Ci odzyskać spokój zarówno teraz, jak i na porodówce. Skorzystaj z propozycji dostępnych w naszej aplikacji!

Kiedy jesteś zrelaksowana, uwalania się hormon zwany oksytocyną. Ma on w naszym organizmie wiele zadań, między innymi pomaga macicy kurczyć się w czasie porodu. Odgrywa też istotną rolę w pobudzeniu laktacji, kiedy młoda mama przystawi wyczekane maleństwo do piersi.

Hormon ten w znacznym stopniu wpływa na jakość Twojego pierwszego spotkania z dzieckiem. Kiedy będziecie mieć wokół siebie ciszę i spokój, oksytocyna pomoże Wam poczuć się ze sobą dobrze – jakbyście zamknęli się w bańce mydlanej, oddzielającej Was od całego świata. Dzięki temu łatwiej będzie Ci zacząć karmienie oraz interpretować sygnały wysyłane przez maluszka.

Starsze pociechy, niecierpliwie oczekujące pojawienia się rodzeństwa, mogą tymczasem wybrać zabawkę lub kocyk, który podarują młodszemu braciszkowi lub siostrzyczce. Niektórzy rodzice przygotowują również drugi prezent – od dzidziusia dla starszego rodzeństwa.

Może rozpoznajesz ten nacisk w podbrzuszu, gdzie główka dziecka uciska mięśnie miednicy, a nawet dyskomfort w czasie siadania na twardym krześle. Pojawienie się białej wydzieliny z pochwy również nie należy do zjawisk niezwykłych pod koniec ciąży.